
FAQ
1. O que é uma Constelação Familiar Original Hellinger® (Familienstellen)?
Familienstellen é uma ferramenta.
É como se, quando a usamos, tivessemos a olhar através de um micróscópio que, de tão potente, consegue revelar o que está oculto até ao mais inconsciente do nosso ser e dos nossos relacionamentos. Pode revelar-nos dinâmicas ocultas anteriores a nós, até à quinta geração antepassada. Algo que sozinhos ou com outra qualquer técnica não é possível de aceder.
Rupert Sheldrake, um biólogo britânico, descobriu e descreveu cientificamente este campo onde se encontra armazenada toda esta informação a que acedemos através de uma constelação; deu-lhe o nome de campo morfogenético.
2. Como é uma Sessão de Familienstellen?
Numa sala ampla, todos os participantes estão sentados em volta de algo, um tapete por exemplo, que assinala que será ali que os temas serão trabalhados.
Duas cadeiras encontram-se na ponta desse "palco", dessa campo de trabalho. Uma é para a Consteladora e outra é para @ Utente.
Nas Novas Constelações Familiares (Familienstellen), quase nenhuma pergunta é feita a(o) Utente. El@ senta-se na cadeira ao lado da Consteladora, fala do seu caso em apenas uma ou duas frases e tod@s somos tomad@s pelo Campo. A constelação já se iniciou...
Diferentes papéis são desempenhados para promover a revelação do que precisa de ser olhado.
Os Participantes incluem: a Consteladora, @ Utente, @s Representantes, o Público e o Campo, cada um contribuindo de forma única e igualmente importante para o processo de revelação da verdade oculta.
Consteladora: é a responsável por todo o processo. É o canal que permite que a constelação ocorra de forma completamente espontânea e sem enviezamentos; garantindo a neutralidade ao longo de todo o processo, pela sua postura de não julgamento, sem intenção, sem medo e sem pena.
Utente: Propõe o tema e, consoante a sua descrição, a consteladora monta o cenário. Começa aqui o processo de trabalho de revelação do que está oculto. @ Utente ganha uma perspectiva mais ampla e objetiva da sua própria situação e dos restantes envonvidos na cena. Eventualmente, é convidad@ a participar ativamente na cena e experimentar novas possibilidades de resolução e tomada de decisão na direção da solução escolhida.
Representantes: desempenham papéis designados na constelação, absorvendo os sentimentos e emoções das pessoas que estão a ser representadas, reagindo a elas. A sua neutralidade e ausência de envolvimento pessoal tornam-os recursos valiosos para a terapia.
Público: É constituido por todos aqueles que estão a observar a constelação, e que não estão no papel de representantes. Elestestemunham a cena e amplificam a sua ressonância emocional. Têm um importante papel porque funcionam como "a sociedade que nos olha, que nos observa" - é esse um dos impactos que têm n@ Utente e n@s Representantes. Esses espectadores também são afetadas por todo o processo, experimentando transformações pessoais similares às d@ Utente.
Palco/Campo: assim que é pisado, todos sabem que estão a "viver a vida" de outra pessoa, a calçar os sapatos de outr@.
De uma forma tão misteriosa quanto desconcertante, o "Palco" torna-se um campo com vida, com uma força sentida quase de imediato pelos Representantes. Eles frequentemente relatam que se sentiram tomadas pelo seu papel, isto é, assumem os comportamentos, movimentos, sentimentos e emoções de quem estão a representar, movidos por uma força que só pode ser explicada por quem passa por este papel.
Este modelo de intervenção dinâmico, activo, interactivo é uma abordagem poderosa, única, que envolve múltiplos participantes e papéis para alcançar a cosciência do que estava oculto e afectava negativamente a vida de uma pessoa, a prosperidade de uma empresa, o sucesso de um produto, uma doença recorrente, um comportamente auto-destrutivo, entre outras dinâmicas e/ou situações que impliquem tomadas de decisão vitais, como por exemplo, situações relativas a regulação do exerc´ício do poder parental, escolha de uma carreira profisisonal, fusão de empresas, ...
A transformação de tod@s @s envolvidas, incluindo aqueles que foram representados nas cenas, mesmo que nem sequer têm conhecimento de que o foram, é impressionante! O efeito de ressonância é provocado pela mudança na postura e olhar amplo ganho pelos intervenientes nas sessões.
Resumindo, a interação entre Consteladora, Utente, Representantes, Público e Palco/Campo, cria um ambiente rico em insights, catarses, novas possibilidades e soluções, proporcionando uma transformação interna profunda e com igual impacto em todos os envolvidos direta e indiretamente em cada sessão.
3. O que são as Novas Constelações Familiares?
São as Constelações Familiares Originais Hellinger® Familienstellen).
Partindo das suas experiências e dos conhecimentos adquiridos até então, Bert Hellinger desenvolveu com Sophie Hellinger, as chamadas "Novas Constelações Familiares".
Teve início em 2008, depois da descoberta, por Sophie Hellinger, de uma técnica muito profunda de respiração - que nos permite uma conexão singular com a nossa dimensão espiritual. A essa técnica, Sophie deu o nome de Cosmic Power®.
Bert e Sophie, desde que começaram a praticar essa técnica diariamente, perceberam que o seu trabalho como consteladores tinha mudado: as constelações tinham ganho uma nova e mais ampla profundidade de alcance. Agora conseguiam aceder a uma nova dimensão, a dimensão espiritual.
Desde esse dia, passou a ser obrigatório para os consteladores familiares originais Hellinger formarem-se nessa nova técnica - Cosmic Power® - e praticarem-na diariamente afim de desenvolverem essa capacidade de constelar com uma profundidade que não pode ser alcançada de outra forma.
(Daí ser tão importante os consteladores serem devidamente certificados pela escola-mãe, a Hellinger Schule; terem a formação completa - que inclui a do Cosmic Power - e actualizarem-se todos os anos! Só assim poderemos dizer que o que estamos a fazer é uma constelação e não uma outra coisa qualquer que não só não tem nada a ver com as novas constelações originais Hellinger, como podem ser bastante nefastas para os utentes).
Então, o que há de novo na "nova constelação familiar"? - A pronfundidade de alcance! Uma nova dimensão abriu-se para a constelação: a dimensão espiritual; logo, a técnica de intervenção mudou.
Estas mudanças tão importantes, eliminaram qualquer interferência pessoal do constelador na constelação. Isto é, Na nova constelação familiar (Familienstellen), os eventos passam-se diante dos nossos olhos, sem intervenções externas, como uma revelação clara para todos, devido justamente à intervenção de um poder diferente que conduz toda a constelação - o espiritual - acedido pelo constelador por meio do Cosmic Power®.
Esta nova forma de constelar, conduz assim a soluções que nos estavam vedadas até ao momento.
4. O que é o Cosmic Power® ?
O Cosmic Power® é uma técnica - descoberta por Sophie Hellinger - que consiste num tipo específico de respiração. Este, constrói uma dinâmica no subconsciente que pode dissolver os medos traumáticos armazenados. Entramos num estado meditativo/hipnótico tal, que somos capazes de aceder a zonas muito profundas do nosso inconsciente e resolver traumas antigos. Assim, ao praticar Cosmic Power®, não somente os órgãos e todo o tórax são fortalecidos, como também, ao mesmo tempo, ocorre um processo de consciência único e um estado de presença, até então desconhecido, que revela os nossos emaranhamentos e pode libertar-nos deles. Tudo através deste treino disciplinado. Sim, é preciso disciplina e não só!
A prática do Cosmic Power® implica uma dedicação diária muito especial. Todos os consteladores Familienstellen individualmente e em grupos internos da Hellinger® Schule meditam sob esta técnica, no mínimo duas vezes por dia. É fundamental para se ser um constelador devidamente habilitado e eficiente.
Resumindo:
O Cosmic Power® é a base das Novas Constelações Familiares, as originais Hellinger®, (Familienstellen).
Através do Cosmic Power®, os consteladores Familienstellen, guiam o seu trabalho até este estado muito profundo - dimensão espiritual. Uma profundidade que não é possível com outra forma de intervenção.
O constelador - que para prestar um serviço exímio, de qualidade ao nível da Hellinger Schule® tem obrigatoriamente de praticar diariamente esta técnica - tornou-se, extremamente sensível, clariauditivo, clarividente, aberto, amplo e livre dos seus traumas pessoais que iriam interferir nos atendimentos; isto nota-se claramente no exercício da sua profissão e é o grande factor diferenciador em relação a outro tipo de consteladores não formados na escola-mãe, a Hellinger® Schule. É um investimento enorme, a todos os níveis, mas que faz toda a diferença!
5. Por que o termo "Familienstellen"?
O termo "Familienstellen" serve um propósito técnico internacional.
Sophie Hellinger decidiu, em 2020, introduzir e manter a palavra "Familienstellen" - não traduzida - como o termo técnico para a "Constelação Familiar Original Hellinger® - As Novas Constelações Familiares - tal como fez, por exemplo, Fritz Pearls com a sua "Terapia Gestalt", ou Eric Berne quando criou a "Análise de Script".
Mas de onde veio esta necessidade?
Com a sua "Familienaufstellung", o alemão Bert Hellinger tinha criado um campo completamente novo dentro da psicoterapia no final do século 20 e no atual século 21 - que ele e sua esposa Sophie Hellinger aprimoraram até chegar às Novas Constelações Familiares, (Familienstellen) de hoje.
Há pessoas, especialmente dos países que não falam alemão, que afirmam que a "Constelação Familiar" não foi desenvolvida por Bert Hellinger.
Esta afirmação é baseada na tradução incorreta do termo "Familienaufstellung" pelo termo internacionalmente utilizado: "Family Constellation/Constelação Familiar". Realmente, já Sigmund Freud, em 1920, mas especialmente Carl Gustav Jung e Alfred Adler, tinham enfatizado a importância da família para o indivíduo: o pensamento, a ação e o sentimento de cada membro da família afeta os dos outros membros - o termo "Constelação Familiar" foi estabelecido para descrever este quadro. Também o psicólogo austríaco Walter Toman, em 1965, publicou o livro "Familienkonstellationen. Sua Influência no Homem"; Portanto, desde a década de 1920 que este termo tem sido usado de forma não específica, em alemão, para descrever os efeitos psicológicos e comportamentais dos membros da família entre si.
Ou seja, este termo havia sido firmemente estabelecido muito antes do trabalho de Bert Hellinger, também internacionalmente.
Desta forma, é um termo que não pode ser usado como tradução para a "Familienstellen" de Bert Hellinger e, portanto, não tem nada a ver com a "Constelação Familiar" de Bert Hellinger (que surgiu posteriormente a tudo isto) - pois naquela época, "Familienstellen" como o conhecemos, não existia de forma alguma.
O conceito de "representante" também já existia em algumas outras "escolas", por exemplo, na Escultura Familiar de Virginia Satir e no Psicodrama fundado por Jakob Moreno. Na Escultura Familiar, o terapeuta dá ao cliente uma certa postura ou linha de visão na qual ou com a qual ele deve ter uma nova experiência. No Psicodrama, o terapeuta e o cliente dão certas diretrizes aos representantes - semelhantes a uma descrição de papéis no teatro. Estes são então interpretados até que uma possível solução seja encontrada. Isto pode levar dias, meses ou anos! É obvio, portanto, que esta não era a "Constelação Familiar" de Bert Hellinger, mas uma forma de Terapia Familiar.
Bert Hellinger não transmitiu nada aos representantes, nem os incitou a fazer nada; em Familienstellen, o constelador mantém-se completamente contido. Ele é um observador muito atento e a sua abordagem é absolutamente fenomenológica.
Assim, com o termo "Familienstellen" - sem tradução para qualquer língua - a distinção torna-se clara e evidente.
6. Quantas Sessões de Familienstellen são necessárias para se sentir alguma transformação?
Familienstellen é sempre realizada numa única sessão.
Tem começo, meio e fim - então não se fazem sessões de constelação com regularidade fixa.
Além disso, muitos problemas, em diferentes áreas da vida, estão interligados; quando a causa de um deles é olhada numa constelação, várias questões podem ser resolvidas por efeito dominó. Portanto, não só é desnecessário como totalmente desaconselhado realizar várias sessões para constelar uma ou várias questões separadamente.
7. Quais as áreas de actuação de Familienstellen?
- Família: relação pais-filhos
- Relação de Casal
- Saúde e Doença
- Resolução de Conflitos
- Negócios e Gestão
- Área Jurídica
- Pedagogia/Escola
- Sucesso da vida e profissão
- Dinheiro e Prosperidade
8. Todos podem Constelar?
Não!
1. Familienstellen Original Hellinger®, NÃO CONSTELA CRIANÇAS. Não existe qualquer justificação, problema, questão que se possa usar para constelar uma criança! Constelamos sim os pais da criança - É neles que reside a questão, os filhos apenas a espelham.
Aqui, como criança, entende-se qualquer pessoa que não tenha um real poder de decisão, de autonomia, de independência e de capacidade para levar a vida adiante; portanto, um adolescente de 13 anos está incluído neste leque. Contudo, um adolescente de 17 anos, com plenas faculdades mentais, físicas, emocionais,... talvez já possa ser constelado. Isso é avaliado no momento antes da constelação.
2. Familienstellen Original Hellinger®, não constela questões de terceiros sem a sua presença. Por exemplo: a esposa que pede para constelar questões do marido; a mãe que vem para constelar questões de um filho maior de idade; a sogra que aparece para constelar questões da nora, ... Temos um código deontológico que nos obriga à confidencialidade, respeito, responsabilidade e profissionalismo!
3. Há ainda contra-indicações mais específicas - cada caso é um caso. Existem situações singulares, pessoas em particular, que percebemos que não têm indicação ou não estão preparadas para uma constelação. Fazemos sempre esta avaliação no momento que antecede a constelação.
9. Pagamento de quem quer Constelar VS Pagamento de quem "só" vai assistir ou ser "só" Representante
Está é umas das formas que vocês podem usar para saber se estão perante um(a) Contelad@r devidamente habilitado para a sua função.
Segundo o código de ética, deontologia de boas práticas da Hellinger® Schule, TOD@S @s participantes têm de pagar o mesmo, ou então é gratuíto para tod@s
Isto porque TOD@S recebem e dão de igual forma ao longo do processo da Constelação. O impacto e a transformação são iguais em tod@s, inclusivé nos que foram representados e nem têm conhecimento disso.
Como Participantes na constelação familiar, independentemente de estarmos "só" como Público ou "só" como Representantes:
- Aprendemos a como permanecer no nosso corpo e a confiar na nossa intuição
- O nosso sentido interno aprimora-se com a representação
- Recebemos muitas perspectivas diferentes sobre a vida e sobre os relacionamentos
- Começamos a entender as nossas próprias questões mais profundas, poderes, bem como os nossos dons, sem sequer nos expormos, como faz @ Utente
- Aprendemos a estar plenamente presentes para outra pessoa (estado de testemunha: sem julgamento, sem intenção, sem medo, sem pena)
- Aprendemos a dar sem esperar nada em troca (serviço)
- Aprendemos a aceitar o que é (estado de rendição)
- Aprendemos a abandonar qualquer necessidade de validação externa (liberdade!)
- Ficamos confortáveis em expressar as nossas emoções, não apenas connosco, mas também na frente de um grupo
- Começamos a conectar-nos facilmente com algo Maior
- É um "boost" para uma constelação que já tenhamos feito; amplia os seus resultados
- Podemos frequentar todas as sessões que quiseremos e usufruirmos de toda esta riqueza, j´á que constelar só devemos fazer uma vez na vida.
Por tudo isto, não só não faz qualquer sentido o pagamento de um valor distinto, como gera uma situação de injustiça para com os outros participantes. Gera uma falsa percepção de que quem "só" assiste ou "só" representa recebe menos do que quem constelou.
"Consteladores" sem a devida habilitação usam esta manobra do pagar menos para atrair pessoas para as suas sessões e para não perderem o cliente que quer constelar. Chegam a oferecer as sessões a quem só vai assistir ou representar, com todas as questões éticas que isto tem e que influenciam negativamente toda a constelação. Nada disso é Familienstellen!
10. Familienstellen em corporações, empresas, organizações, escolas, clubes,...
Objetivo e Fundamentação: Aplicação das ordens sistémicas em organizações, empresas, instituições, escolas, ... levando-as a reagir adequadamente aos novos desafios e desenvolvimentos futuros.Nas empresas e organizações, vários sistemas estão presentes e em inter-relação; e, hoje em dia, observamos vários novos desafios para empresários e gestores, a vida parece estar a acelerar. Devido ao progresso, há muitas oportunidades novas com complexidade crescente. Por outro lado, estamos a experimentar uma consciência sistémica crescente e uma necessidade de sustentabilidade, desenvolvimento pessoal e equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, nunca vista. Contudo, na educação e formação, o foco está, muitas vezes, nas competências profissionais. Nas empresas, por ex., é o conhecimento em produção, marketing e vendas, desenvolvimento de produtos, recursos humanos e finanças que tem primazia.Uma área muitas vezes negligenciada é a da relação das pessoas umas com as outras, com o seu ambiente, com os seus responsáveis, e também com as origens e passado pessoal e da empresa.As múltiplas conexões e efeitos de todos esses sistemas resultam em dinâmicas que influenciam e determinam as nossas atividades, as nossas ações e os nossos desenvolvimentos. Na verdade, a realização em áreas pessoais, de relacionamento, família e no trabalho e profissão seguem as mesmas leis de sucesso e fracasso, felicidade e infelicidade, ordens na vida e no amor. Se considerarmos isto num contexto sistémico, novas estratégias, decisões e acções podem conduzir a um crescimento sustentável.
Metodologia: Por meio de uma constelação, a situação profissional é mostrada numa imagem espácio-temporal. Os "bloqueios ao sucesso" que aqui aparecem podem então ser analisados e usados para criar hipóteses úteis e práticas para abordagens de resolução de problemas.
Mediação em empresas ou instituições
Objetivo: Numa Constelação Original Hellinger® podemos tomar consciência da dor subjacente, da raiva, do medo e de todos os outros sentimentos envolvidos no conflito e abordá-los de forma suave e pacificadora.
Fundamentação: Onde quer que as pessoas vivam e trabalhem juntas, há conflitos. Eles acompanham-nos a vida toda.
Todos os envolvidos num conflito recebem algo muito valioso: melhoram o seu autoconhecimento, a sua autoconsciência e ganham novas habilidades para aprofundar e renovar as relações interpessoais. O que, às vezes, não ocorre sem dor.
Um dos motivos pelos quais os conflitos são cansativos, e podem parecem insolúveis, é que não só interesses, necessidades e argumentos fatuais opostos colidem, mas "por trás" deles há uma "agenda oculta", ou seja, intenções ocultas inconscientes.
Estas agendas ocultas surgiram no passado, no nosso ou no passado remoto dos nossos antepassados.
Eles, ou nós mesmos, envolvemo-nos em situações que objetivamente eram completamente diferentes do conflito atual, mas sistemicamente ocorriam no mesmo nível lógico. Isto é, uma dor ou raiva semelhante já foi experimentada por antepassados antes e não foi resolvida, mas passada adiante (de geração em geração). O presente incidente é, sistemicamente, uma repetição dos eventos daquela época.
Metodologia: Não podemos influenciar diretamente as outras partes e pessoas em conflito. Mas podemos mudar-nos.
Se aceitarmos as partes previamente suprimidas ou rejeitadas como elas são, aceitá-las em vez de as combater, elas revelam-nos a sua essência - e reconhecemos o seu valor para o equilíbrio das nossas vidas. Através disto alcançamos (talvez até pela primeira vez) paz interior.
O nosso novo olhar, a nossa nova perspectiva harmoniosa, reconciliada e reconciliadora, também muda a situação em conflito: somos seres sistémicos, as nossas mudanças afectam todos os envolvidos nas situações.
Ou seja, os nossos "adversários " do conflito reagem a esta nova forma de estar e de olhar para a situação e assim mudam também, por ressonância, e as soluções tornam-se possíveis, o que antes era impensável.
11. Familienstellen Original Helliger VS Constelações: sistémicas, fluviais, com bonecos, com cartas, com frases de solução, com mesa radiónica, tambores xamânicos, e afins...
Familienstellen é Constelação Familiar, tudo o resto é outra intervenção que não é de todo uma constelação familiar, ainda que a designem como tal, ou como sendo "Novas Constelações Familiares", e se intiulem individamente de "Consteladores ou Facilitadores de Costelações". Basta fazerem uma sessão de Familienstellen para perceberem as diferenças gritantes.
As Novas Constelações Familiares - Constelações Originais Hellinger® (Familienstellen) - são as da escola mãe, da fonte: a Hellinger® Schule, na Alemanha.
O seu fundador foi Bert Hellinger, o pai das Constelações e Sophie Hellinger ajudou a aprimorá-las até chegarem à Familienstellen dos dias de hoje.
Um Constelador de Familienstellen é alguém que se formou na Hellinger® Schule - com o próprio Bert Hellinger (que faleceu em 2019, com 93 anos), com a co-fundadora Sophie Hellinger e com grandes nomes como: Mimansa Farny, Renato Bertate, Sami Storch, Thomas Witing, Simone Arrojo, Marilise Einsfeldt, Wolfgang Deußer, ..., numa formação completa e obrigatória de, no mínimo, 400 horas teórico-práticas. E que actualiza a sua formação de forma activa e sistemática.
Assim, apesar de existirem muitos "consteladores familiares", nem todos têm as devidas habilitações, as da Hellinger® Schule. Portanto, aquilo que fazem não pode, nem deve ser chamado de Constelação Familiar e não são Consteladores. É uma apropriação indevida de um título que não têm.
Como diz Sophie Hellinger: "Uma constelação é uma cirurgia na alma". Assim, tal como em todas as profissões, a habilitação profissional é importante, deve ser devidamente comprovada, e faz a diferença. Muitas vezes, faz mesmo a diferença entre a vida e a morte!